月经前总感冒是什么原因

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问题详情：月经前总感冒是什么原因？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

月经前总感冒的原因可能涉及多个方面。经期身体会出现抵抗力下降的情况，这是由于激素水平的变化，导致身体对病菌的抵抗力变弱，更容易受到感冒病毒的侵袭。另外，不良的生活习惯和情绪状态也可能增加感冒的风险。具体来说：

1、激素水平变化：月经前，体内的激素水平会发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的水平变化，这可能导致免疫系统功能暂时下降，使身体更容易受到感冒病毒的侵袭。

2、抵抗力下降：月经前，由于子宫内膜的剥离和出血，身体处于应激状态，抵抗力可能会下降，特别是对于那些平时免疫力较低的人来说，更容易在月经前出现感冒。

3、不良生活习惯：月经前和月经期间的不良生活习惯可能导致感冒。例如，不注意保暖、熬夜、饮食不规律等都会降低身体的抵抗力，增加感冒的风险。

4、情绪状态：月经前和月经期间，由于激素水平的变化，女性可能会出现情绪波动、焦虑、压力增大等心理状态，这些情绪问题也可能影响免疫系统的功能，导致更容易感冒。

为了降低月经前感冒的风险，建议保持良好的生活习惯，注意保暖，规律作息，饮食均衡，增强锻炼，提高抵抗力。同时，保持良好的情绪状态，减轻压力，也是非常重要的。如果经常出现月经前感冒的情况，建议咨询医生，了解是否存在其他健康问题。

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