生水痘吃什么好

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问题详情：生水痘吃什么好？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

生水痘期间，患者的饮食应以清淡、易消化、富含维生素和营养的食物为主，有助于促进身体恢复。以下是一些建议的食物：

1、高热量、易消化的食物：水痘期间，机体需要补充足够的热量，如稀粥、面条等易消化食物。

2、高维生素食物：如新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有助于增强免疫力。

3、富含蛋白质的食物：如瘦肉、鸡蛋等，有助于身体修复。

4、清热解毒的食物：水痘属于热病，可以食用一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆汤、菊花茶等。

5、保持充足的水分摄入：多喝水有助于排出体内的毒素，加速身体恢复。

另外，患者应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激皮肤和消化系统。同时，避免食用容易引起过敏的食物。具体饮食建议可以咨询医生或营养师的建议。如果水痘症状严重或持续不退，建议及时就医。

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