呕吐后喝什么好
330次浏览・3月前
问题详情：呕吐后喝什么好？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
呕吐后，身体需要补充一些水分和电解质。以下是一些建议的饮品：
1、水：呕吐后，身体需要补充水分，最简单的方式就是喝一些温水。
2、淡盐水：呕吐可能导致身体失去一些电解质，淡盐水可以帮助补充这些电解质，如钠和氯。但是，如果呕吐严重，可能需要更多的电解质补充，例如钾和其他微量元素。此时建议遵循医生的建议。
3、非含咖啡因、酒精和糖的饮料：避免喝含有咖啡因、酒精和高糖分的饮料，因为这些物质可能会加剧胃部不适。
4、姜茶或柠檬水：这些温热的饮料可能对胃部不适有缓解作用。姜具有消炎和舒缓胃部不适的特性。
5、米汤或鸡汤：这些低脂肪的汤类可以帮助补充体力，并为身体提供必要的营养。
每个人的体质和状况不同，因此以上建议可能需要根据个人情况进行调整。如果呕吐持续或伴随其他症状（如发热、腹泻等），建议咨询医生以获取专业建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有