早上起来嗓子肿了怎么办

早上起来嗓子肿了，可能是因为睡觉时空气过于干燥或者感冒、扁桃体炎等导致，也有可能是过敏或环境因素导致，具体的处理方式可能因原因的不同而有所差异。下面是一些可能的处理方式：

1、改善生活方式：保持室内空气湿润，可以在房间内放置加湿器。同时，避免过度用嗓，多喝水，有助于缓解喉咙肿胀的症状。

2、药物治疗：如果是感冒引起的喉咙肿胀，可以在医生的指导下使用清热解毒的药物如板蓝根等。如果是扁桃体炎引起的喉咙肿胀，可以遵医嘱使用阿莫西林等药物进行抗感染治疗。如果伴有发热症状，还可以适当使用退烧药物如布洛芬等。此外，一些抗过敏药物如氯雷他定等也有助于缓解过敏反应引起的喉咙肿胀。请务必按照医嘱用药。

3、饮食调理：避免刺激性的饮食，如过辣、过酸的食物，避免吸烟饮酒。同时多吃清淡食物如小米粥等，对喉咙的恢复有较好的作用。此外，也可以适当吃一些清咽利嗓的水果如梨等。

4、观察症状：若嗓子肿胀持续不减或者症状加重，需要及时就医检查和治疗。此外，也要注意是否有呼吸困难等紧急情况的出现，如果有，应及时寻求医疗救助。

请注意以上建议仅供参考，如果嗓子肿胀严重或持续不退，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。