两侧肋骨干活用力或转身时疼痛怎么事

两侧肋骨干活用力或转身时疼痛可能有以下几种原因：

1、胸壁肌肉痉挛：这常常由于长时间姿势不正、弯腰、伏案工作或者剧烈运动，引起局部肌肉痉挛、劳损和炎症反应。此时，在活动时，如用力或转身，肌肉和筋膜产生摩擦，导致疼痛。对于此类问题，可以尝试进行局部按摩或热敷以缓解症状。

2、肋间神经痛：肋间神经受到压迫、刺激产生炎症反应后，在活动时会引起明显的疼痛。这种疼痛可能非常剧烈，需要采取相应的治疗来消除炎症和水肿，从而减轻疼痛。此外，也考虑可能是由于存在骨质疏松引起的疼痛。此类患者应注意补充钙和维生素D，避免肋骨发生骨折。肋骨自身的病变，如肿瘤或者骨折等也会引起疼痛。如有疑虑，可以进行相关的检查以确定疼痛原因。根据原因进行治疗和镇痛。可以在局部进行痛点封闭处理或者贴敷膏药等缓解疼痛。如果确诊是肋间神经痛，可能需要口服镇痛药物或进行物理治疗等。

以上解释和推测仅供参考。如果在用力或转身时出现两侧肋骨疼痛的现象，建议立刻就医以确定疼痛原因并接受适当的治疗。