小儿生长痛怎么治疗

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问题详情：小儿生长痛怎么治疗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小儿生长痛可以通过以下方法来进行治疗和缓解：

1、局部热敷或按摩：有助于促进血液循环和放松局部肌肉，从而缓解疼痛。家长可以用热毛巾轻轻地敷在孩子疼痛的部位，或者使用手指进行轻柔的按摩。

2、减少剧烈运动：剧烈运动会加重疼痛，所以让孩子适当休息，减少活动量，避免引起疼痛的活动。

3、补充营养：生长痛可能是由于孩子骨骼生长迅速，对钙质等营养成分的需求较大。因此，要注意给孩子补充含有丰富钙、磷等营养成分的食物，如牛奶、鸡蛋等。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药物，如布洛芬等。但需注意，药物使用需严格遵循医嘱，确保安全。

5、转移注意力：通过其他活动转移孩子的注意力，可以在一定程度上缓解疼痛。如讲故事、玩游戏等。

总的来说，对于小儿生长痛，家长需要耐心安抚孩子，通过适当的护理和治疗方法来缓解孩子的疼痛。同时，密切关注孩子的病情变化，如果疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医。此外，为了预防生长痛的发生，平时应注意孩子的营养和休息，保证充足的休息时间和均衡的营养摄入。

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