颈椎病左手发麻怎么办
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎病导致左手发麻，主要是因为颈椎病变压迫神经根所致。这种情况可以采取以下措施来缓解：
1、药物治疗：口服一些药物，如颈复康颗粒、根痛平颗粒等来缓解颈椎病的症状。此外，服用维生素B1、维生素B6和维生素B12等营养神经药物也有助于缓解手部麻木的症状。
2、物理治疗：如针灸、艾灸等中医治疗方法，或者颈椎牵引等物理疗法有助于减轻压迫，从而缓解手部麻木的症状。具体的治疗方案应根据个人病情由医生制定。
3、颈椎保健操：平时可以多做颈椎保健操，如通过缓慢转头、耸肩等活动来放松颈部肌肉，缓解颈椎压力。同时要注意避免长时间低头工作或玩手机等不良姿势习惯。
4、保持良好的生活习惯：如睡眠时选择合适高度的枕头，避免颈部过度弯曲等。平时还可以适当进行运动锻炼，增强身体素质和颈椎的抗压能力。
5、饮食调理：避免摄入寒凉、生冷的食物，因为这些食物可能导致血液循环不畅，加重手部麻木的症状。可以适量摄入营养丰富的食物如核桃、芝麻等，有助于改善神经传导功能。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
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