葛根有什么功效

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问题详情：葛根有什么功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

葛根是一种中药材，其功效和作用多种多样。以下是其主要功效的详细介绍：

1、解热除湿：葛根具有显著的解热功效，对于因外感风寒引起的头痛、发热等症状有明显的缓解作用。此外，它还能有效清除体内的湿气，对于湿气过重引起的口渴、水肿等症状具有改善作用。

2、降压降糖：葛根中的有效成分有助于扩张血管，改善血液循环，从而降低血压。同时，它还能调节人体内的血糖水平，对于高血压和糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

3、缓解肌肉疼痛：葛根具有缓解肌肉疼痛的作用，对于经常感到肌肉疼痛的人来说，适量食用葛根可以有效缓解症状。

4、美容作用：葛根含有丰富的营养成分，如黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗衰老的作用，可以延缓皮肤衰老，保持皮肤光滑紧致。

5、其他功效：葛根还具有改善记忆、增强免疫力等作用。此外，它还可以用于治疗冠心病、心绞痛等疾病。

总之，葛根具有解热除湿、降压降糖、缓解肌肉疼痛、美容等多种功效。然而，每个人的体质和健康状况不同，建议在食用葛根前咨询医生或专业人士的建议。对葛根过敏者禁用，孕妇、哺乳期妇女慎用。

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