中年女性月经量少是什么原因

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问题详情：中年女性月经量少是什么原因？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

中年女性月经量少的原因可能有多种，主要包括以下几个方面：

1、卵巢功能的衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素和孕激素的分泌量会减少，导致月经量变少。这是一种正常的生理现象。

2、内分泌紊乱：各种原因导致体内内分泌环境紊乱，会影响到身体的激素水平，可能会出现月经量变少的现象。

3、精神因素：精神受到创伤，比如心情郁闷、情绪紧张等，会引起月经期异常，出现月经变少的现象。

4、外部刺激：如频繁做人流手术或其他宫腔操作可能会导致女性的子宫内膜损伤，进而造成月经量变少的现象。此外，不规律的生活方式也可能影响到女性的月经周期和月经量。比如经常熬夜、情绪波动等都可能引发内分泌紊乱而导致月经量少的现象出现。

针对以上原因，中年女性可以采取以下措施进行调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜；保持良好的心态，避免情绪波动过大；注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质的食物；适量进行运动锻炼，增强体质等。如果月经量持续减少或者其他异常现象出现，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。

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