退烧后为什么全身酸痛

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问题详情：退烧后为什么全身酸痛？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

退烧后全身酸痛可能是由于多种原因导致的。

首先，在发热过程中，身体的能量代谢会增强，营养物质和能量的消耗过多，特别是在发热时体内无氧糖酵解的活动加剧，乳酸会随之产生并在肌肉中有一定蓄积。在退烧过程中或之后，大量乳酸对肌肉和肌肉关节组织进行刺激时，患者可能会有肌肉疼痛、肌肉酸胀等表现。

其次，虽然身体从高烧的状态回落到了正常体温，但由于病毒并没有完全消除，仍然存在神经肌肉受损的调节过程，可能导致身体出现相对肌肉酸痛的表现。因此，身体的恢复需要时间，可以适当地通过多休息、保持身体平衡和保暖等方法来缓解症状。与此同时，补充维生素以及进行身体的保暖可以帮助恢复肌肉机能，促使症状得到进一步缓解。如果疼痛明显，也可以适当服用非处方药如解热镇痛药等缓解疼痛。此外，免疫力低下、营养不良、疲劳等因素也可能引起身体不适和肌肉酸痛的情况。如若长时间未恢复，建议及时就医以明确病因并进行相应治疗。

总之，退烧后全身酸痛是由多种因素造成的。只要注意适当的休息和营养补充，并注意调整身体状态，症状应该会逐渐缓解。如症状持续或加重，请及时就医。

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