每天早上都会拉肚子是什么原因

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问题详情：每天早上都会拉肚子是什么原因？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

每天早上都拉肚子可能与多种原因有关，包括饮食和生活习惯、慢性疾病以及应激反应等。以下是一些可能的原因：

1、饮食和生活习惯：前一天晚上过度进食、进食不洁食物或刺激性食物可能导致拉肚子。此外，早晨起床后立刻喝凉水或咖啡等刺激性饮品也可能引起肠道不适和腹泻。建议注意饮食卫生，避免过度进食和摄入刺激性食物，早晨起床后喝温开水。

2、慢性肠道疾病：如果平时就存在胃肠道不适等问题，可能是慢性肠道疾病引起的拉肚子。这些疾病包括慢性肠炎、肠易激综合征等。此外，还可能有肠道外因素，如肝炎等也会导致拉肚子。针对这些疾病引起的拉肚子，需要积极治疗原发病，如使用药物治疗等。

3、精神紧张和应激反应：长期精神紧张或处于应急状态时也可能导致拉肚子等症状。在这种情况下，建议保持良好的心态，适当放松自己，进行锻炼和减压活动。若持续拉肚子不见好转，请及时就医进行心理疏导等心理治疗手段。此外其他原因导致的拉肚子还包括肠道菌群失调等。

总的来说，每天早上都拉肚子可能与多种原因有关，需要针对不同的原因采取相应的措施。如果持续出现拉肚子症状不见好转，建议及时就医并寻求医生的帮助和建议。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗拉肚子的关键措施之一。

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