得了腰间盘突出是不是不能侧躺

腰间盘突出的患者是否能侧躺取决于个体的具体情况和症状的严重程度。

对于大多数患者来说，腰间盘突出并不会完全禁止侧躺，因为侧躺可以在一定程度上缓解腰部压力。在侧躺时，尽量保持下肢屈髋屈膝的状态，这样可以减轻腰部的压力，有助于缓解腰痛症状。同时，使用合适的床垫和枕头可以更好地支撑腰部和颈部，减少腰部的压力和不适感。如果长时间卧床得不到很好的休息或者所选择侧躺的床过软或过硬等，可能会对腰部造成压力或不适。因此，选择适当的体位和床垫对于腰间盘突出的患者非常重要。

然而，对于部分症状严重的患者来说，由于腰部疼痛或活动受限等原因，可能暂时不适合侧躺或卧床休息。在这种情况下，应根据医生的建议采取适当的体位和活动方式。此外，腰间盘突出的患者应避免长时间保持同一姿势不变或进行高强度的腰部运动等活动。如患者的症状和体征较严重且未好转或病情不稳定等情况出现，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。

综上所述，腰间盘突出的患者可以根据自身情况选择适当的体位休息和睡眠，但应根据个体情况和医生的建议进行调整和康复。如有疑虑或症状加重等情况出现，建议及时就医。