吸烟对精子的影响有多大
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李恬 副主任医师 生殖医学中心
重庆医科大学附属第一医院三甲
吸烟对精子的影响是多方面的，主要包括以下几点：
1、烟草中的尼古丁和其他有害物质会对睾丸的生精功能产生负面影响，抑制精子的生成，造成精子数量减少。此外，吸烟还会影响精子质量，增加畸形精子的比例。因此，长期吸烟的男性不育和生育健康孩子的概率会相对低一些。如果能够及时戒烟并适当补偿营养，会有助于增加精子的数量和提高质量。
2、吸烟还会对血液循环产生影响，进而影响睾丸和附睾的血液循环，导致精子质量下降。吸烟还会增加氧化应激反应，对精子造成损伤。此外，烟草中的毒素还可能影响精子DNA的完整性，进一步影响生育能力。吸烟越频繁、持续时间越长，对精子的影响越大。如果男性在备孕期间仍然持续吸烟，其精子质量会受到很大影响，从而影响受孕成功率。因此，建议在备孕期间最好避免吸烟。
综上所述，吸烟对精子的数量和质量都有不良影响。因此建议男士们在日常生活中尽量避免吸烟或尽早戒烟，以促进生育健康。同时保持良好的生活习惯和健康的生活方式也对精子的健康至关重要。
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