儿童感冒可以喝鸡汤吗
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
儿童感冒时可以喝鸡汤，因为鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，有助于增强儿童的免疫力，提高身体抵抗力。但是需要注意以下几点：
1、适量饮用：虽然鸡汤有助于缓解感冒症状，但不宜过量饮用，以免增加肠胃负担，导致消化不良等问题。
2、撇去浮油：儿童在喝鸡汤时，建议将上层浮油撇去，以减少脂肪摄入，更加健康。
3、观察反应：儿童感冒时肠胃功能可能较弱，刚开始喝鸡汤时，需要观察是否会出现过敏反应或消化不适，如无异常再适量饮用。
4、注意调味：如果儿童感冒时咳嗽较为严重，应避免在鸡汤中加入过多的盐或其他刺激性调味品，以免刺激咽喉部，加重咳嗽症状。
总之，儿童感冒时可以喝鸡汤，但要适量饮用并注意调味，同时观察孩子的反应。如果感冒症状持续加重，建议及时就医。此外，让孩子充分休息和保持良好的饮食习惯，有助于身体的恢复。
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