前七后八是指哪几天

前七后八在描述经期或避孕措施方面有不同的含义。具体说明如下：

如果是在描述经期方面，通常是指月经来临前七天和月经结束后的八天。这段时间通常是女性的安全期，即非排卵期。不过请注意，这种方法并不完全准确，女性的生理周期可能会因个人体质和环境因素产生变化。此外，月经期和安全期之间并非绝对的，也存在怀孕的可能性。因此，如果有避孕需求，建议采取更为可靠的避孕措施。

如果是在描述避孕措施的前七后八，指的是月经来潮前的七天和月经来潮后的八天这段时间内性行为不易导致怀孕，是一种自然避孕的方式。尽管有观点认为此法具有一定的科学依据，但同样不能百分百保证不会怀孕。因此，如果没有生育计划，建议在任何时候都采取适当的避孕措施。

总的来说，“前七后八”的说法有其一定的科学依据和应用价值，但不能百分百确定和依赖它作为避孕的依据。请女性根据自身身体状况和环境因素做出合适的判断并采取适当的措施。