手上按摩学位有哪些

手上按摩的穴位有很多，大致可以归为以下几类：

1、手部的穴位，如合谷穴，是位于手背第一掌骨和第二掌骨之间的中点位置，按摩此穴位有助于调节气血。此外，鱼际穴位于第一掌骨中间部位的大拇指侧面，具有舒筋活络的效果。劳宫穴则位于手掌中央部位，适当按摩能够缓解疲劳。另外还有一些穴位如少府穴等。

2、与全身脏腑经络相关的穴位。例如，大陵穴对应于心，神门穴对应于心、心主神明的功能。此外，太渊穴对肺非常重要，列缺穴则与肺和肾相关。还有一些穴位如内关穴等，也与全身脏腑经络相通。这些穴位可以通过按摩来刺激经络，调节脏腑功能。此外，按摩手部的穴位还可以缓解身体的各种不适，如头痛、失眠等。如果对这些穴位不太熟悉的话建议寻求专业中医师的建议和指导。在日常生活中可以通过揉搓手心手背和指关节的方式来达到舒缓放松的效果。总之手部有很多重要的按摩穴位通过刺激这些穴位可以促进健康。请注意如果有身体不适建议寻求专业医生的帮助和指导进行治疗和按摩切勿盲目自行操作以免对身体造成不必要的损害。