宝宝发烧可以吃的水果有哪些
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝在发烧时，可以适量食用一些水果来补充身体所需的维生素和水分，帮助增强抵抗力，促进康复。以下是一些适合宝宝发烧时可以食用的水果：
1、苹果：苹果富含丰富的维生素C，有助于增强宝宝的免疫力，且易于消化。
2、梨：梨含有多种维生素和矿物质，具有清热润肺的作用，可以帮助缓解宝宝发烧引起的不适。
3、橙子：橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强免疫力，同时其酸甜口感也能增加宝宝的食欲。
4、香蕉：香蕉易于消化，富含钾元素，可以帮助宝宝补充能量。
5、葡萄：葡萄含有多种维生素和矿物质，如维生素B1、B2等，有助于促进新陈代谢和增强免疫力。
6、草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强宝宝的免疫力。
7、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，对增强免疫力、抵抗病毒有一定帮助。
请注意，每个宝宝的情况可能不同，食用水果时需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来决定。此外，宝宝发烧时应选择新鲜、应季的水果，并适量食用，避免食用过多导致肠胃不适。如果宝宝食欲不振或出现其他异常情况，应及时就医。
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