婴儿吸收不好吃什么

婴儿吸收不好可能会影响其生长发育，建议通过调整饮食、选择易于消化的食物和适当补充营养来改善。以下是一些建议：

1、饮食调整：对于母乳喂养的婴儿，妈妈的饮食会直接影响母乳的质量和宝宝的消化。因此，妈妈应确保饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。对于奶粉喂养的宝宝，可以选择添加益生菌的奶粉，有助于改善宝宝的肠道菌群，促进消化。

2、易于消化的食物：给宝宝提供易于消化的食物，如稀饭、软面条、蔬菜泥、水果泥等。这些食物有助于宝宝的肠胃消化和吸收营养。

3、适量补充益生菌：益生菌有助于调节宝宝的肠道菌群，促进消化和吸收。可以在医生的指导下适量给宝宝补充益生菌。

4、营养补充剂：如果宝宝吸收不好的情况较为严重，可以在医生的指导下使用营养补充剂，如锌、维生素等，以补充宝宝体内可能缺乏的营养素。

5、注意喂养方式：遵循按需喂养的原则，不要过度喂养。同时，喂奶时要保持宝宝身体倾斜，喂奶后要及时拍嗝，避免宝宝因吞咽过多空气而导致消化不良。

总之，婴儿吸收不好需要通过调整饮食和选择合适的食品来改善。同时，密切关注宝宝的状况，如持续出现吸收不好的情况，建议及时就医。