腰间盘突出治疗办法是什么
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰间盘突出的治疗办法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
1、保守治疗：对于初次发病且病程较短、症状较轻的患者，或者虽然症状较重但影像学表现较轻的患者，通常可以采用保守治疗。保守治疗包括药物治疗、物理治疗等。药物治疗主要是使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛药等，如布洛芬、替扎尼定等，以缓解疼痛和肌肉紧张。物理治疗包括热敷、按摩、牵引等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
2、手术治疗：对于病程较长、症状较重、影响生活和工作，或者影像学表现明显的患者，可能需要进行手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术。微创手术主要包括椎间孔镜髓核摘除术等，适用于单纯椎间盘突出且无椎间狭窄的患者。开放手术主要包括椎间盘突出切除术等，适用于病情较严重的患者。
除了治疗，患者还应注意日常护理和保健，如保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰背部肌肉锻炼，以加强腰背部肌肉的力量和稳定性。此外，合理饮食、保持良好的作息也有助于缓解腰间盘突出的症状。
请注意，以上治疗方法仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果患有腰间盘突出，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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