艾灸肚脐眼的功效是什么
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
艾灸肚脐眼的功效主要包括以下几点：
1、健脾和胃：艾灸肚脐眼有助于调理脾胃功能，对于脾胃功能较弱的人群，艾灸肚脐眼能够刺激胃肠道蠕动，促进消化和吸收，改善食欲。同时，艾灸肚脐眼还可以缓解胃部痉挛引起的疼痛。
2、调理气血：肚脐眼与全身经络相通，艾灸肚脐眼有助于疏通经络中的气血，增强身体免疫力。对于女性而言，艾灸肚脐眼可以帮助调理子宫功能，改善痛经、月经不调等问题。同时，它也有助于促进血液循环，从而减轻身体的寒凉症状。
3、缓解水肿和消除湿气：艾针灸可以有效地加快腹部的气血循环流动，从而使腹部脂肪和多余水分快速地通过代谢分解，因此能帮助患者减轻体重并改善身体局部出现的肥胖现象。对于水肿型肥胖患者而言，艾灸肚脐眼可以显著改善湿气过重的症状。在睡前进行艾灸也有良好的助眠效果。此外，对于日常习惯久坐的人群来说，艾灸肚脐眼还能改善便秘症状。
总的来说，艾灸肚脐眼具有健脾和胃、调理气血、缓解水肿和消除湿气等功效。但请注意，在进行艾灸时应当注意控制温度和时间，避免烫伤皮肤或出现其他不良反应。如有身体不适请及时就医。
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