宝宝晚上睡不安稳翻来翻去原因
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问题详情：宝宝晚上睡不安稳翻来翻去原因？
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝晚上睡不安稳，翻来覆去的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1、生理性原因：如所处环境不适、过冷或过热，以及排便、饥饿等。这种情况一般不需要特殊治疗，只需要及时调整环境、喂奶或换尿布等，宝宝就可以安稳入睡。
2、病理性原因：比如肠胀气、肠绞痛等腹部不适，也可能导致宝宝睡不安稳。这种情况可以尝试飞机抱、排气操等方式来缓解。如果宝宝有缺钙的情况，也可能出现夜惊、多汗等睡眠不安稳的情况。此时需要在医生的指导下进行补钙治疗。此外，如果宝宝在睡前受到惊吓或刺激，也可能导致睡眠质量下降。
请注意，以上只是一些常见的原因，如果尝试调整环境、改变生活习惯等方法后，宝宝仍然睡不安稳，建议寻求医生的帮助，以确定是否存在其他健康问题。另外，每个宝宝的睡眠习惯和状态可能有所不同，因此需要根据具体情况具体分析。
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