盆底肌评分多少正常

盆底肌评分根据评估方法和标准不同，正常的参考值也会有所差异。常见的评估方法是盆底肌电生理检查评分和盆底肌肉松弛情况评分，其正常参考值如下：

盆底肌电生理检查评分可细分为多种检测项目，包括静息相评分、基础肌电活动评分等。以静息相评分为例，正常范围为-3至+3之间。盆底肌肉松弛情况评分则根据肌肉张力及收缩强度等指标进行评定，可分为正常、轻度异常、中度异常和重度异常四个等级。一般来说，盆底肌力量在三级以上属于正常状态，即收缩有力且持续时间长。然而，具体的正常评分标准和分级可能会因不同的评估方法和标准而有所差异。因此，具体的盆底肌评分多少正常需要根据具体的评估方法和标准来判断。

如果盆底肌评分出现异常，建议及时进行盆底康复治疗和锻炼，以减少盆底功能障碍的发生。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询专业医生或妇科专家进行评估和诊断。