感冒还有点咳舌苔白而且厚怎么解决

感冒、咳嗽、舌苔白而且厚，通常是由于感冒期间脾胃功能虚弱、饮食不规律等多种因素引起的。可以通过以下方法来缓解症状：

1、调整饮食：多吃一些温热性的食物，如生姜、红枣等，有助于祛除体内寒气。同时，注意清淡易消化饮食，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重咳嗽和舌苔厚的症状。另外，多喝水有助于稀释痰液，促进痰排出。

2、保持口腔卫生：口腔卫生的清洁有助于减少口腔细菌滋生，缓解舌苔白厚的情况。建议定期刷牙，可以使用淡盐水漱口。

3、药物治疗：在医生的指导下服用感冒药和咳嗽药。若舌苔白厚且感冒持续时间较长，考虑为体内湿热重的情况，可以口服蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。若是咳嗽症状较为严重，也可服用止咳药物来缓解症状。同时，若感冒引起胃肠道功能紊乱，也可适当服用益生菌等调节肠道菌群的药物。

4、艾灸治疗：对于寒性感冒引起的咳嗽和舌苔白厚，可以使用艾灸进行治疗，或者遵医嘱使用中成药治疗。建议进行中医辨证论治后进行选择性地应用药物。另外注意保暖并保持良好的生活习惯。

以上建议仅供参考，具体治疗方法还需根据个人情况调整。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。