得了过敏性紫癜注意事项有哪些

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问题详情：得了过敏性紫癜注意事项有哪些？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

得了过敏性紫癜后，注意事项主要包括避免诱发因素、饮食调整、规律作息、情绪管理、及时就医等方面。

1、避免诱发因素：过敏性紫癜的发作可能与某些过敏原有关，如药物、食物、感染等。因此，患者应避免接触已知的过敏原，如某些药物或食物。此外，避免剧烈运动和情绪波动，以减少血管破裂的风险。

2、饮食调整：饮食上应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。对于已知过敏的食物，如海鲜等，应避免食用。同时，增加维生素C的摄入，如柑橘类水果等，有助于改善血管通透性。

3、规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复和减少过敏性紫癜的发作。

4、情绪管理：保持良好的心态，避免情绪过度波动，有助于身体的免疫力和恢复。

5、就医及时：过敏性紫癜患者应定期进行复查和检查，以监测病情的变化。如果出现病情变化或症状加重的情况，应及时就医。此外，如果出现其他不适症状，如腹痛、关节痛等，也应及时就医。

总之，得了过敏性紫癜后，患者应注意以上事项，以控制病情、减少并发症的风险。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于身体的恢复。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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