患了结肠炎后在饮食方面应该注意什么
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问题详情:患了结肠炎后在饮食方面应该注意什么?
精选回答
我要回答成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
患了结肠炎后,在饮食方面需要注意以下几点:
1、多吃易消化的食物:选择容易消化且富含营养的食物,避免过硬、过冷或者过辣的食物。稀粥、藕粉、果汁等都可以作为选择。同时,适量摄入蛋白质和维生素,如瘦肉、鱼肉等。
2、均衡饮食:保持饮食均衡,少食多餐,避免暴饮暴食。饮食中应包含足够的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和消化。
3、避免刺激性食物:尽量避免食用刺激性食物,如辛辣食品、油腻食品等,以免刺激肠道,加重病情。此外,某些人对某些食物过敏或不耐受,如牛奶、酒精等,也需要避免摄入。
4、饮食卫生:保持饮食卫生清洁,避免肠道感染。避免进食生冷食物和不干净的食物,以免加重肠道炎症。
5、保持良好的饮食习惯:形成规律的饮食习惯,定时定量进餐,避免不规律饮食对肠道造成的不良影响。同时戒烟、戒酒也对结肠健康恢复有帮助。
在遵循以上饮食注意事项的同时,建议遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。每个人的病情不同,因此具体的饮食方案可能需要个体化定制。如有疑虑或症状加重,请及时就医。
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