大姨妈来了喝什么奶茶好

大姨妈来了，可以喝一些温热的奶茶，有助于缓解身体不适。以下是一些适合大姨妈期间饮用的奶茶推荐：

1、红糖奶茶：红糖具有暖宫散寒、补血益气的功效，大姨妈期间喝红糖奶茶有助于缓解痛经和不适感。

2、红枣奶茶：红枣具有补血的功效，喝红枣奶茶可以补充身体所需的营养，同时缓解焦虑情绪。

3、茉莉花茶：具有舒缓身心的功效，有助于缓解大姨妈期间的不适感。

4、桂圆奶茶：桂圆有滋补作用，适量饮用有助于缓解疲劳和增强体力。

请注意，无论选择哪种奶茶，都要注意适量饮用，避免摄入过多糖分和咖啡因，以免引起身体不适。此外，大姨妈期间要特别注意身体的保暖，避免喝冰凉的奶茶，以免加重身体的不适感。如果经期有严重的身体不适，建议及时就医。