骨质疏松引起的骨痛怎么办

骨质疏松引起的骨痛可以通过以下方式进行治疗：

1、药物治疗：可以针对骨质疏松进行药物治疗，如使用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠等，这类药物可以抑制破骨细胞的活性，减缓骨质流失。此外，降钙素类药物如鲑鱼降钙素等也具有抑制破骨细胞的作用，可以缓解骨质疏松引起的疼痛。还有选择性雌激素受体调节剂如雷洛昔芬等，可以改善骨密度，缓解疼痛。具体药物使用需遵医嘱。

2、物理治疗：包括光照和热敷等物理治疗方法有助于缓解疼痛。紫外线照射有助于体内维生素D的合成，从而促进钙的吸收。热敷有助于促进局部血液循环，缓解骨骼疼痛。同时患者还可以通过针灸的方式缓解疼痛感。在治疗过程中还需要避免剧烈的运动以免骨折加重疼痛情况。物理治疗方法可作为辅助手段进行治疗，主要还是依靠药物治疗。

3、调整生活方式：保持均衡的饮食结构，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等。增加户外活动，晒太阳有助于促进钙的吸收。保持适当的运动如散步、瑜伽等，有助于提高骨密度和肌肉力量。戒烟限酒也有助于缓解骨质疏松引起的疼痛。

如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医并接受专业的治疗。