心脏跳动重慢吃饭后有点想吐怎么办

心脏跳动重慢，并且吃饭后有点想吐，可能是由多种原因导致的，包括心脏问题、消化系统问题等。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、保持冷静：紧张或焦虑可能会加重症状，尝试进行深呼吸、冥想等放松活动。

2、调整饮食：避免油腻、辛辣等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物。同时，避免过饱，减轻胃部负担。

3、休息观察：在安静舒适的环境中休息一段时间，注意观察症状是否缓解。如果症状持续或加重，应及时就医。

4、检查用药：如果正在服用某些药物，应查看药物说明书，了解是否有相关副作用。如有疑虑，请及时咨询医生。

5、寻求专业帮助：如果症状持续不缓解或加重，尤其是心脏问题，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总的来说，遇到这种情况，应首先关注自己的身体状况，避免焦虑紧张。在此基础上，通过调整饮食、休息观察等方式缓解症状。如症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。