艾蒿水泡脚有什么功效
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
艾蒿水泡脚有诸多功效，主要包括以下几点：
1、祛风散寒：艾蒿具有疏通经络、改善血液循环、驱寒除湿的效果。使用艾蒿水泡脚有助于促进体内湿寒之气的排出，同时还能改善风湿性关节炎等疾病引起的关节疼痛。坚持使用艾蒿水泡脚，通常可以达到祛风散寒的效果。艾蒿水泡脚还可以缓解风寒感冒引发的流鼻涕、打喷嚏等症状。
2、缓解疲劳：使用艾蒿水泡脚可以刺激脚底的穴位，从而促进身体的新陈代谢和血液循环。这有助于缓解疲劳，促进睡眠。
3、杀菌止痒：艾蒿具有抗菌和抗病毒的作用，因此艾蒿水泡脚可以在一定程度上达到杀菌止痒的效果。对于脚部皮肤疾病如皮炎、脚气等有一定的辅助治疗作用。此外，艾蒿水泡脚还可以帮助脚部皮肤恢复健康状态。
总的来说，艾蒿水泡脚的功效包括祛风散寒、缓解疲劳和杀菌止痒等。但请注意，使用艾蒿水泡脚时，应注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。
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