快睡着时突然哆嗦一下怎么回事

快睡着时身体突然哆嗦一下可能是由多种原因引起的。

1、生理原因可能是肌肉神经的兴奋性增高，大脑与人体肌肉保持联系时会传达正常的指令，但在快睡着时可能因某些原因中断指令传递过程，肌肉会短暂失去指令且根据之前记忆好的状态继续运作。若患者不经常出现此种问题则不用过于关注。同时这种应激反应也有可能跟患者平时的睡眠质量不佳、疲劳过度等因素有关。患者平时要注意保证充足的休息时间，避免过度劳累。

2、病理原因可能是缺钙导致的肌肉抽搐，这种情况多见于生长发育期的青少年以及中老年人。前者由于骨骼的生长需要大量的钙质，而后者随着年龄的增长钙质流失较为严重，都可能导致患者出现缺钙的情况。患者可前往医院进行相关检查，以明确是否缺钙。此外，大脑缺血也可能引起身体抖动，这种情况在高血压患者中尤为常见。这些脑部血管病变可能会引起大脑的供血不足和缺氧症状，从而出现抖动现象。对此患者可遵从医嘱进行相应治疗。另外，一些睡眠障碍疾病如不安腿综合征也可能导致这种情况发生。如果频繁出现身体突然抖动的情况，建议及时就医以寻求专业的诊断和治疗。

总之，无论何种原因导致的快睡着时身体突然抖动现象，都应引起足够的重视并及时采取措施。在情况严重的情况下，建议尽快就医以寻求专业医生的帮助和指导。