早上起来肚子疼怎么办

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问题详情：早上起来肚子疼怎么办？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

早上起来肚子疼，首先需要确定疼痛的原因和部位。以下是可能的解决方法：

1、保暖：可能由于腹部受凉导致肠道痉挛性收缩引起疼痛，可以通过保暖缓解。喝温水也有助于缓解腹部受凉症状。

2、饮食调整：由于前一天晚上暴饮暴食，或者吃了不容易消化的食物，导致第二天早上肚子疼痛。可以通过调整饮食习惯，多吃清淡、易消化的食物帮助消化，如米粥等。同时避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重疼痛。

3、药物治疗：由于前一天晚上进食不干净的食物，导致食物中毒或者急性肠胃炎等，可以通过服用一些药物进行缓解和治疗。腹痛同时伴有腹泻症状时，可以服用止泻药进行治疗。对于炎症性腹痛，可能需要服用抗炎药进行治疗。若疼痛难以忍受，可以在医生的指导下服用止痛药缓解疼痛。另外，如果腹痛伴随其他症状如呕吐、腹泻严重等，建议及时就医治疗。

4、按摩和休息：疼痛可能由于腹部肌肉痉挛或者胃肠道痉挛引起的。按摩腹部可以帮助舒缓肌肉紧张和疼痛，还可以选择卧床休息。建议采取侧卧姿势以减少腹部肌肉拉伸并缓解痉挛和疼痛。腹部绞痛时也可以尝试轻轻按压腹部以缓解痛感。

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