便秘肛裂大便时疼怎么办

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问题详情：便秘肛裂大便时疼怎么办？

胡军红主任医师肛肠科

郑州大学第一附属医院三甲

针对便秘导致的肛裂以及大便时疼痛的问题，可以采取以下措施来缓解：

1、调整饮食：多吃高纤维食品，如蔬菜、水果等，有助于软化大便，减少便秘时对肛裂伤口的刺激。同时，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。

2、药物治疗：可以使用促进排便的药物如乳果糖等，或使用药物坐浴以促进肛裂伤口的愈合。对于疼痛和炎症，可以使用药膏或栓剂进行缓解。

3、肛裂伤口处理：如果肛裂症状严重或持续时间长，建议及时就医处理伤口。避免使用粗糙的卫生纸擦拭肛门区域，以保持伤口的清洁并避免进一步的刺激。

4、坐浴缓解疼痛：使用温水或药物进行坐浴，有助于缓解疼痛和瘙痒等症状，促进伤口愈合。

5、保持运动：适度的运动有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。但需注意避免过度运动撕裂肛门伤口。

6、保持良好生活习惯：养成良好的排便习惯，避免长时间用力排便导致伤口撕裂。同时保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解便秘和肛裂症状。

请注意，以上建议仅供参考。如果肛裂症状严重或持续时间长，建议及时就医寻求专业医生的帮助和治疗。以上提到的方法不能替代专业医疗建议，请遵循医生的建议进行治疗。

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