感冒舌苔发黑怎么办

感冒时舌苔发黑，可能是由于多种原因导致的，如感染、药物反应等。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：多吃新鲜果蔬，保持饮食清淡，尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物以及含黑色素丰富的食物。

2、保持口腔卫生：注意口腔卫生，避免继发感染。饭后漱口，可以使用淡盐水或漱口水漱口。早晚使用清洁卫生的牙刷进行刷牙，缓解舌苔发黑的现象。

3、多喝水：感冒时多喝水有助于缓解感冒症状，还可以帮助身体代谢毒素，缓解舌苔发黑的症状。

4、使用药物：舌苔发黑可能是由于感冒期间服用某些药物导致的。如果是药物反应导致的舌苔发黑，可以在医生的指导下调整药物剂量或更换药物种类。同时，可以服用一些清热解毒的药物来缓解感冒症状。

5、保持良好作息：保持充足的睡眠和休息有助于身体的恢复，也有助于缓解舌苔发黑的症状。保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。

请注意，以上建议仅供参考。如果舌苔发黑症状持续加重或伴有其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。