焦虑症不吃药能好吗
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
焦虑症不吃药能否好，取决于病情的严重程度和患者的具体情况。
对于轻度焦虑症患者而言，通过自我调节、心理治疗等非药物治疗方法，有可能逐渐缓解焦虑症状，达到临床治愈的目的。常用的自我调节方法包括调整生活方式、运动锻炼、放松技巧等。此外，心理治疗方法如认知行为疗法、心理教育等也有助于患者调整焦虑情绪。
然而，对于中度或重度焦虑症患者，药物治疗是必不可少的。这类患者的病情较为严重，焦虑症状可能持续存在并影响日常生活和工作。在这种情况下，如果不进行药物治疗，病情可能会逐渐恶化。
值得注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，并需要根据病情的变化进行剂量调整。如果患者选择非药物治疗方法并希望避免药物治疗，应在医生的指导下进行，以确保病情得到有效控制。总之，治疗焦虑症需要根据患者的具体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。
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