月经推迟了十几天了怎么办

月经推迟了十几天了，首先需要确定是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，则可能是由其他原因引起的，如内分泌失调、精神因素等。下面提供一些可能的处理方法：

1、检查是否怀孕：可以自行使用早孕试纸检测尿液，或前往医院进行血液HCG检测和B超检查，以确定是否怀孕。

2、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于改善月经状况。保持良好的作息习惯，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行运动，促进血液循环。

3、心理调适：学会放松心情，避免压力过大或情绪波动较大。可以通过听音乐、散步、瑜伽等方式来缓解压力。

4、药物治疗：如果月经推迟是由内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用黄体酮等药物进行治疗。但需注意，药物使用需遵循医嘱，不可自行盲目用药。

5、寻求专业帮助：如果尝试了上述方法仍然无法改善状况，建议前往医院进行详细检查，以了解具体情况并寻求专业治疗。

总之，月经推迟十几天需要引起重视，但不必过于紧张。通过调整生活方式、心理调适和药物治疗等方法，通常可以有效解决问题。如情况持续不改善，建议及时就医。