小孩体温过低怎么办

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问题详情：小孩体温过低怎么办？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩体温过低时，首先要做的是确认体温的确偏低及其原因。正常的儿童腋温通常为36°C至37.4°C之间，如果偶尔测量发现孩子的体温稍低于正常水平，尤其是刚吃过冷饮或身体受凉之后出现轻微的体温波动不必过于担心。可以尝试以下几种方法：

1、做好保暖措施：增加衣物，以维持孩子正常的体温水平。特别是在冬季或天气较冷的时候，应注意保暖。

2、调整饮食：让孩子多喝温水或吃一些温热的食物，以加速血液循环和新陈代谢，有助于体温回升。同时要保证饮食均衡，避免营养不良导致身体功能异常。

3、加强锻炼：加强户外运动，让孩子多锻炼以增加身体的产热能力，增强免疫力。避免让孩子久坐不动，影响血液循环。

4、注意环境温湿度：适当调整室内温度和湿度，保持室内温暖和适宜的湿度，有助于维持孩子的体温。

如果小孩的体温持续过低或伴随其他症状如精神萎靡、面色苍白等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以确保孩子的健康。总之，对于小孩的体温过低问题，应根据具体情况采取相应的措施，并在必要时寻求医生的帮助。任何关于孩子健康的疑虑，请及时咨询医生意见。

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