月子里眼睛疼怎么补救
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
在月子里眼睛疼可能是由于多种原因引起的，包括疲劳、过度用眼、眼部感染等。针对这个问题，可以参考以下补救措施：
1、休息：首先要充分休息，避免过度用眼。尽量减少长时间使用电子设备，如手机、电视等，让眼睛有足够的时间恢复。
2、热敷：可以使用温热的湿布进行眼部热敷，有助于缓解眼部疼痛。
3、眼部按摩：可以进行适度的眼部按摩，有助于改善眼部血液循环，减轻疼痛。
4、保持卫生：注意眼部卫生，避免用脏手揉眼睛。
5、视觉环境改善：保持室内光线适宜，避免过强或过弱的光线对眼睛造成刺激。
6、饮食调理：在饮食方面，可以多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柠檬等，这些食物有助于保护视力。
7、咨询医生：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时咨询医生。可能需要使用眼药水或者其他治疗方法，确保在医生的指导下进行治疗。
以上补救措施仅供参考，如果眼睛疼痛持续或严重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。另外，月子里要注意保护眼睛，避免留下后遗症。
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