17岁还会长高吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
对于大多数人来说，17岁仍然有可能长高。
人的身高增长受多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。青春期是身高增长的重要阶段，而17岁通常还处于青春期的后期阶段。在这个时期，骨骼的生长板（即长骨两端的软骨部分）可能还没有完全闭合，因此仍然有可能实现一定的身高增长。
为了促进身高的增长，可以注意以下几点：
1、保证充足的营养摄入：包括蛋白质、钙、维生素D等，这些都是促进身高增长的重要营养素。
2、适当运动：进行一些有助于骨骼生长和肌肉拉伸的运动，如篮球、游泳、跑步等。
3、保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，有利于身高的增长。
当然，身高增长的情况也受到个体差异的影响，每个人的情况可能会有所不同。如果对自己的身高增长情况有疑虑，建议咨询医生或专业的身高增长顾问，他们可以根据具体情况给出更具体的建议。
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