得了附件炎平时应注意什么

如果得了附件炎，平时应注意以下几个方面：

1、注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复。

2、保持卫生：养成良好的卫生习惯，每日清洗外阴部，避免使用有刺激性的清洁产品。经期勤换内裤和卫生巾。

3、饮食调整：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果等，以保持营养均衡，促进排便通畅。避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。

4、避免性生活：在附件炎症状明显的时候应暂停性生活，以免加重感染。

5、避免久坐：长时间久坐会影响血液循环，导致附件炎症状加重。

6、定期锻炼：适当进行身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

7、积极复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保病情得到控制。

8、情绪管理：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响。

9、遵医嘱用药：严格按照医生的嘱咐使用药物，不要随意停药或更改药物剂量。

附件炎是一种比较常见的妇科炎症，如果及时进行治疗和日常护理，大部分患者都能得到良好的恢复。如果有任何疑虑或症状加重，请及时就医。