心脏病饮食禁忌什么

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问题详情:心脏病饮食禁忌什么?

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

心脏病是一种常见的循环系统疾病,对饮食有一定的要求。在饮食方面,心脏病患者需要特别注意以下禁忌:

1、高盐食品:盐分过高会使体内的钠离子增多,导致体内水分潴留,增加心脏负担并加重水肿症状。因此,心脏病患者应避免食用咸菜、腌制品等高盐食品。

2、高脂食品:高脂食品摄入过多容易引起血管硬化和血管狭窄,增加心脏病患者的风险。因此,患者需要避免食用肥肉、油炸食品、动物内脏等。

3、高糖食品:摄入过多的糖分容易导致肥胖和糖尿病,从而加重心脏负担。因此,心脏病患者应避免食用糖果、蛋糕等含糖量高的食品。

4、刺激性食物:刺激性食品如辣椒、芥末等,可能刺激心脏,加重心脏负担,因此应避免食用。此外,烟草和酒精也是刺激性物质,心脏病患者应当远离烟草和酒精。

5、过多滋补食物:虽然滋补食物如人参等有助于身体健康,但心脏病患者食用过多可能导致心脏负担加重。因此,滋补食物应适量食用。

除了以上禁忌食物,心脏病患者还应控制总热量的摄入,保持营养均衡,适量摄入蛋白质、蔬菜和水果等营养素。同时,保持适度的运动也有助于心脏健康。在饮食方面有任何疑问时,建议咨询专业医生或营养师的建议。

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