高处跌落脚后跟着地疼痛怎么办
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问题详情：高处跌落脚后跟着地疼痛怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
高处跌落脚后跟着地疼痛，需要首先确保呼吸畅通，然后可以采取以下步骤进行处理：
1、休息并制动：避免继续活动，以免加重伤害。找一个安全的地方坐下或躺下，并尝试放松脚部。
2、冰敷：使用冰袋或冷毛巾对疼痛部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、抬高脚部：将脚部抬高，以减少血液回流，有助于缓解肿胀和疼痛。
4、药物治疗：如有需要，可以口服或局部使用非处方药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛严重或持续加重，请咨询医生并获取专业建议。
5、检查伤势：检查是否有明显的骨折、扭伤或其他严重伤势。如有疑虑，应立即就医。
6、观察其他症状：观察是否有头晕、恶心、失去意识等其他症状，如果有，可能是脑部受伤或其他内部伤害的表现，应立即就医。
以上步骤完成后，如果仍然感到疼痛或不适，或者伤势严重，请尽快就医寻求专业医疗人员的帮助。记住，安全第一，不要轻视任何高处跌落导致的伤害。
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