老年人高血压病怎么办

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问题详情:老年人高血压病怎么办?

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

老年人高血压的应对方法主要包括以下几点:

1、生活习惯改善:如果老人确诊高血压,且程度不严重,可以先从生活习惯方面进行调理。平时应注意低盐低脂饮食,减少钠盐摄入,避免高盐食物,如咸菜、腊肉等。同时,保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,保证充足的睡眠时间。还应该适当进行运动锻炼,比如散步或者太极拳等有氧运动,控制体重。并注意保持平和的心态和轻松的心情,定期检测血压。

2、药物治疗:如果老人的高血压程度较重或血压持续升高不能改善,需要尽快就医进行药物治疗。在医生的指导下服用降压药物,如利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等,同时要密切监测血压和遵医嘱调整用药剂量或方案。部分患者还需要接受医生关于用药方式的选择指导。部分高血压患者还可能伴有心脑血管疾病风险增高的情况,这就需要综合治疗控制高血压症状及相关危险因素的治疗策略,以便减轻心脑血管并发症的发生风险。如有心血管疾病或者高危风险的情况请及时咨询专业医师进行就诊与治疗。

总的来说,老年人高血压需要根据具体情况采取相应的措施进行治疗和生活习惯的调整。如果血压持续升高或症状严重,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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