晚上睡觉脚出汗是什么原因引起的

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问题详情：晚上睡觉脚出汗是什么原因引起的？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

晚上睡觉脚出汗的原因可能有以下几点：

1、生理因素：可能是由于室内温度过高、被褥太厚或体质因素等导致的散热不佳，从而引起脚部出汗。针对这种情况，建议适当降低室内温度，减少被褥厚度，同时保持规律的作息和饮食，有助于改善体质。

2、疾病因素：可能是由气虚或阴虚引起的脚部出汗症状。气虚一般与饮食不当、久病不愈等因素有关，常表现为面色苍白、呼吸短促等症状，且由于气血不能正常运行，不能固化汗液，导致出现脚部出汗的症状。阴虚多因久病体虚导致体内阴液不足、劳累过度以及饮食不当等，导致人体出现滋阴液不足并引起出汗。对于疾病因素引起的脚部出汗，可以遵医嘱通过口服滋阴降火药物如当归六黄汤、知柏地黄丸等进行治疗。

此外，脚部汗腺发达或精神压力过大也可能引起脚部出汗。如果是脚部汗腺发达导致的出汗，可以保持脚部清洁并穿透气性好的鞋袜来缓解；若是精神压力过大导致的脚部出汗，可以通过调整心态、释放压力来改善症状。平时也要注意个人卫生，勤洗脚并保持脚部干燥清洁。

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