头部两侧用手按着痛是怎么回事

头部两侧疼痛可能是由于多种原因引起的，比如以下几种：

1、精神压力过大，睡眠质量不佳或者是缺乏足够的睡眠时间所导致，这种情况下还可能伴随头皮发麻发痛。这些都可能造成肌肉紧张、神经紧张的症状，平时要避免经常熬夜和劳累。治疗上可以进行局部的按摩或者是针灸，可有效的缓解症状。日常生活中一定要保持良好的睡眠。症状严重的也可以遵医嘱口服镇痛的药物，例如双氯芬酸钠、布洛芬等。

2、颈椎病引起的头痛，颈椎病变压迫神经引起头痛症状，易产生头部有枕后痛或者前额胀痛的表现。另外颈部肌肉长期收缩也会对周围的神经产生影响，出现枕神经痛和神经性头痛等导致头两侧按压疼痛的情况。发生此类情况时需要进行核磁共振等检查判断是否存在颈椎的器质性病变以及病变的程度，平时生活中保持良好的姿势避免颈部持续受力从而缓解头部按压疼痛的现象。此外如果头痛症状剧烈难以忍受也可以使用药物进行缓解治疗，例如口服非甾体类抗炎药等。如果伴随出现头晕、恶心等症状建议及时就医治疗。

总之头部两侧疼痛可以由许多原因造成，平时需要多注意规律作息避免熬夜等方式减轻疼痛状况的发生。如果按压头痛的症状持续不减或者出现其他身体不适的状况建议及时就医，以获取专业有效的治疗。注意无论疼痛病因如何都需要保持乐观的心态积极应对治疗。