中午睡觉流口水是怎么回事

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问题详情：中午睡觉流口水是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

中午睡觉流口水可能与多种因素有关，以下是可能的原因及应对措施：

1、睡姿不正确。如趴在桌子上睡觉，这种姿势会使口腔内的唾液无法正常吞咽到胃里，从而引起流口水的情况。建议调整睡姿，选择平躺或侧卧睡觉。

2、口腔卫生不佳。如果日常不注意口腔卫生，牙缝里的食物残渣会导致口腔内细菌滋生，在睡觉时会出现口腔不适和流口水现象。建议饭后漱口、睡前刷牙或漱口。牙刷也应定期更换，并可使用洁净的漱口水辅助清洁口腔。

3、牙齿畸形。如果牙齿存在畸形或神经调节功能出现异常，可能会因唾液腺分泌过多而导致流口水。建议寻求牙医的帮助，进行牙齿矫正或神经调节治疗。

4、脾胃失调。脾开窍于口，液体外溢表现为流口水等。可考虑服用一些中成药调理脾胃功能。

5、梦中所梦因素。如果梦到美梦，可能会口水分泌增多。这是正常现象，可以通过减少日间焦虑来改善睡眠环境来缓解此类现象。另外需注意晚饭避免吃太多油腻和辛辣的食物刺激肠胃和大脑神经反射而出现流口水现象。保持清淡的饮食也可以改善睡眠时的流口水问题。

请注意以上只是一些可能的原因和应对措施，如果中午睡觉流口水现象持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。

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