黑枸杞糖尿病人可以泡水喝吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病患者可以喝黑枸杞泡水。黑枸杞含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质等，这些物质有助于维持糖尿病患者的生理功能，且对血糖没有太大影响。但需注意以下几点：
1、适量饮用：虽然黑枸杞对糖尿病患者有益，但也需要控制饮用量。过量摄入可能导致消化不良等问题。
2、注意水温：建议使用温水泡制黑枸杞，避免高温破坏其营养成分。
3、注意其他饮食：糖尿病患者应保持良好的饮食习惯，控制糖分摄入，定期监测血糖。同时，如果在饮用黑枸杞泡水期间出现任何不适，应立即停止并咨询医生。
总的来说，糖尿病患者可以在控制糖分摄入的前提下适量饮用黑枸杞泡水。但每个人的体质和病情不同，如有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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