早起手关节僵硬疼痛是怎么回事
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
早起手关节僵硬疼痛可能有多种原因，以下是常见的原因及其解决方案：
1、慢性劳损或急性损伤：长时间的手部劳动或手部活动可能导致关节软骨磨损、软组织受损和炎症问题。在晚上睡眠期间由于血液流动较慢，手部血液不畅从而导致关节疼痛僵硬的症状出现。建议避免过度劳累，适当休息，并尝试热敷或按摩以缓解疼痛。若疼痛严重，可服用镇痛药物如布洛芬缓释胶囊等进行治疗。若之前有明确的急性外伤史，需要去医院检查明确病情后进一步治疗。
2、手指骨关节炎：关节炎也会引起手关节僵硬疼痛。由于关节退行性改变，关节周围产生炎症并影响关节囊神经。在这种情况下，建议服用非甾体抗炎药进行治疗，并注意手部保暖和避免过度劳累。
3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种免疫系统疾病，手指僵硬疼痛是其早期症状之一。应尽快前往医院检查和治疗，否则随着病情进展会导致手指畸形甚至活动受限。此时的治疗主要为抗风湿免疫治疗以及消炎止痛治疗等。此外，长期的腱鞘炎也会引起手关节的疼痛僵硬，可以配合医生做相关检查确诊后进行治疗。
总的来说，早起手关节僵硬疼痛的原因多样且复杂，如果症状持续或加重，建议及时就医检查并听从医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解手部关节疼痛的症状。
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