高度近视有什么禁忌

高度近视的禁忌主要包括以下几个方面：

1、避免剧烈运动：高度近视的人群视网膜相对较脆弱，应尽量避免剧烈运动，如蹦极、跳水等，以免发生视网膜脱离等眼底病变。

2、避免用眼过度：长时间近距离用眼或注视手机、电脑等电子产品可能导致眼睛疲劳和干涩。因此，应适当休息眼睛，如每隔一段时间进行远眺、闭眼休息等。

3、注意眼部卫生：保持良好的眼部卫生习惯，避免用脏手揉眼睛，以免引发眼部感染。

4、定期检查和更换眼镜：高度近视患者应定期进行眼部检查，确保眼镜度数与视力相匹配，避免过矫或欠矫导致度数进一步加深。

5、避免长时间佩戴隐形眼镜：长时间佩戴隐形眼镜可能导致眼部不适和感染风险增加。如果必须佩戴隐形眼镜，应选择适合的材质和定期更换。

6、注意饮食和营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于保护眼睛健康。

7、禁止眼外伤：避免眼部受到外伤，以免引起严重的眼部并发症。

8、避免情绪刺激：情绪波动可能加重眼部不适症状，应保持心情愉快和稳定。

总之，高度近视患者需要更加注意眼部健康和保护，遵循上述禁忌，以降低视力进一步下降和其他眼部并发症的风险。如有任何不适，应及时就医。