乳腺炎好了硬块不消怎么办

如果乳腺炎好了但硬块不消失，建议采取以下措施：

1、观察：如果硬块较小且没有明显的不适症状，可以暂时观察，可能一段时间后会自行吸收。

2、热敷：使用温热的湿毛巾热敷硬块，有助于促进局部血液循环，加速硬块的消散。

3、按摩：轻柔地按摩乳房硬块，从周围向乳头方向轻柔推压，有助于疏通乳腺，促使硬块消散。

4、寻求专业帮助：如果硬块较大或长时间不消失，建议及时就医，寻求乳腺科医生的帮助。医生会根据具体情况提供针对性的治疗方案，如药物治疗或手术治疗等。

5、保持乳房卫生：注意乳房部位的清洁和卫生，避免感染的发生。

请注意，以上建议仅供参考。由于存在个体差异，因此不能作为最终判断。请密切关注硬块的变化情况，及时寻求专业医生的帮助。总之以医生的意见为准。此外要保持良好的心态有助于快速恢复健康状态。