身体过敏怎么办
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问题详情：身体过敏怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
身体过敏是一种比较常见的现象，可能是由于接触到了过敏原，如某些食物、药物、植物、化学物质等。如果出现身体过敏的症状，可以采取以下措施：
1、明确并避免过敏原：首先确定导致过敏的原因，尽量避免接触过敏原。可以通过去医院做过敏测试来找出过敏原。
2、药物治疗：
口服抗过敏药物：如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，这些药物可以有效缓解过敏症状。
外用药物：如果皮肤出现红肿、瘙痒等症状，可以局部涂抹抗过敏药膏，如醋酸氟轻松乳膏等。
激素类药物：如果过敏情况严重，可以根据医生的建议，使用激素类药物进行治疗。
3、冰敷：如果皮肤出现红肿、瘙痒等症状，可以用冰袋外敷来缓解症状。
4、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用易过敏食物，如海鲜、酒类等。可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，增强身体免疫力。
5、增强免疫力：保持充足的睡眠，适当运动，保持良好的心态，这些都有助于增强身体免疫力，预防过敏的发生。
6、及时就医：如果过敏症状严重或持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或无法确定过敏源，请及时就医寻求专业医生的帮助。过敏体质的人在日常生活中要特别注意防范过敏源，保持良好的生活习惯和心态。
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